アロマケア

アロマの日焼けケア、ダイエット



アロマセラピーでの日焼け(紫外線)対策スキンケア、ダイエットの香りです。

アロマセラピーを上手に取り入れて、心とカラダのケアを香りで癒されながらお楽しみください。


●日焼け(紫外線)対策スキンケア

ローズウォーター(オーガニック)をお化粧水としてたっぷりお使いください。

  ローズウォーター

日焼けしてしまった後は、叩き込まずに、
やさしく浸透させるように手のひらでおさえてハンドヒーリングをしましょう。


クリームベース

アロマクリーム作り
クリームベース 20mlにエッセンシャルオイル(精油)2滴~4滴くらい

イブニングプリムローズオイル(月見草オイル)(EFA)オーガニック(有機栽培) アボカドオイル 

美容オイル作り
ローズヒップレッドオイル月見草オイルアボカドオイル20mlにエッセンシャルオイル(精油)2滴~4滴くらい


ネロリフランキンセンスラベンダーサンダルウッドなど
ブレンドオイル 成熟肌(MATURED SKIN)敏感肌用(SENSITIVE SKIN)


ピンククレイコスメ.

クレイパック
ホワイトピンククレイカモミールローマンウォーターで溶いてマヨネーズくらいの固さにします。

お肌に塗って乾いたら洗い流してください。


スリミングブレンドマッサージオイル 

●ダイエットの香り

スリミングマッサージ用ブレンド 濃縮タイプ
スリミングマッサージ用ブレンド そのまま使える希釈タイプ


使い方やブレンドの仕方などお気軽にお問い合わせくださいませ。

アロマセラピー教室開講中です!
http://cotoco.info/hpgen/HPB/entries/104.html


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チャイルドケア

アロマcotocoでは、

子供たちへのアロマセラピーや妊婦さん、産後のお母様へのケアなど、
アロマセラピーをとりいれていただいて、楽しくお子さんとの時間を過して頂けるような、
お手伝いをさせて頂きたいと思っています。


アロマオイル イーコンセプション

アロマcotocoでお取り扱いさせて頂いています、アロマオイル(精油)は、

オーストラリアの
E-Conceptionの精油です。
日本アロマ環境協会表示規準適合認定精油です。

アロマcotoco店長のアロマセラピストは、
イーコンセプションのアロマオイル(精油)が大好きです。
もちろんコスメ素材もとても気に入っています。


アトピーちゃんの癒し心が大変な時にも、
沢山イーコンセプションの精油やコスメ素材に助けられました。
なくてはならない大切なものです。

とってもいいものだから皆さんにもご紹介したいと思いまして
アロマcotocoで販売させて頂くことになりました。

そこでイーコンセプションの精油について
もっと詳しく知りたいと思いまして、


INTA国際ナチュラルセラピー協会認定
アロマデザイナー
・インストラクターの資格を取得いたしました。

また、
JAA日本アロマコーディネーター協会認定 
チャイルドケア・コーディネーター
の資格も取得いたしました。


「産後のママやベビー、小さいお子さんにアロマを楽しんでいただきたい。」

これは私が10年前にアロマセラピストの資格を頂いた時に一番したかったことでした。


育児で心がいっぱいいっぱいになってしまっているお母さん、
アトピーちゃんで辛い思いをしているお子さんを持っているお母さんたちの、
お手伝いがしたいと思ったのです。

私自身がひどいアトピーでしたし、私の子供もとてもひどいアトピーでしたから、
お母さんの気持ちもお子さんの気持ちもよくわかるのです。

アロマの講座をさせて頂くとアトピーについてのお話は
皆さんとてもしっかり聞いて下さいます。

身近に同じ様にアトピーちゃんがたくさんいらっしゃるようです。

育児は、一人では大変な時もあります。
一所懸命でまわりが見えなくなってしまって、不安になってしまったり、

自分はダメなんじゃないか、もっと頑張らなくてはとあせってしまったりして
心がいっぱいいっぱいになってしまうこともあります。

そんな時はちょっと休憩です。

アロマオイル(精油)の香りで深呼吸して下さい。
やさしいアロマコスメでお肌を癒してあげましょう。

アロマピーっ子ママに、アロマハンドタッチセラピーのボランティアを
させていただいています。

詳しくは、こちらのページをご覧ください。
http://cotoco.info/hpgen/HPB/entries/110.html


レインボーオイル


アロマオイル(精油)はお薬ではありません。
でも
地球のエネルギーのいっぱい詰まった精油は、弱った心を元気にしてくれます。

やさしい素材の手作りコスメは、愛情をいっぱい入れて作りましょう。
体がとても喜ぶのを感じて頂けると思います。



イーコンセプションのアロマオイル(精油コスメ素材
アロマ講座やチャイルドアロマ講座アトピーちゃんとアロマ
についてのお問い合わせは


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子供のためのアロマセラピー

● 自然の力を利用して、無理なく自然のリズムで体質改善のサポートをしてくれます。
● 心と体のバランスを整えてくれます。
● 香りによる情操を育てます。

本物の香りのわからない子供たちが多いそうです。
造花に合成の香りをつけたものと、生花の香りを嗅ぐと生花の香りを臭いと感じる子が多いのです。

芳香剤等の化学的に作られた香りになれている子は、
単純な香り(化学的に作られた香り)は脳が認識できるからいい香りと感じるのだそうです。


本物の花の香りはとても複雑で、そういう子たちは脳で認識できずに、臭いと感じてしまうのだそうです。

子供達には本物を感じてもらいたいと思います。

アロマオイル(精油)も本物の香りを子供達には使ってもらいたいと思います。


子供のためのアロマセラピーの注意


● 3歳以下のお子様にはダイレクトな使い方は最小限にしましょう。
  芳香浴などで香りを楽しんでみましょう。ほのかに香る程度にしましょう。

● 4歳以上であっても濃度に気をつけましょう。
  1%以下に薄めて使いましょう。(キャリアオイル10mlに精油2滴以下)

● 皮膚刺激の弱いアロマオイル(精油)を選びましょう。

● 小さいお子さんは、アロマオイル(精油)の代わりにアロマウォーターでアロマセラピーを楽しめます。
  アロマバスや手・足浴、スキンケアなどでも楽しめます。


アロマウォーターイメージ


● マッサージ(トリートメント)は、3歳以下のお子様には、キャリアオイルのみでしてみましょう。
  アロマオイル(精油)がなくても子供達はママのマッサージが大好きです。
  ホホバオイルボディーマッサージブレンドがおススメです。



子供のアロマセラピーにおススメのアロマオイル(精油)


ラベンダー
ティートリーカモミールローマンローズウッドオレンジグレープフルーツベルガモットなど

中学生のアロマ講座でルームスプレー作りや手・足浴をするときに、
人気のあるアロマオイル(精油)は、
グレープフルーツオレンジです。

チャイルドケアに、ホワイトクレイは大活躍してくれます。

ホワイトクレイ クレイホワイト ピンククレイ クレイピンク



妊娠中のアロマ チャイルドケア

チャイルドアロマレシピ


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アトピーとアロマの癒し

ローズ

私がアロマセラピストの資格をいただいたとき、一番したいと思ったことが、
アトピーちゃんのお子さんのいらっしゃるお母様の心の癒しと
アトピーちゃんの心の癒しでした。

私自身も長男もひどいアトピーでしたから、
アトピーの辛さも、そのお子さんのケアを、毎日一生懸命されていらっしゃる
お母様の辛さもよくわかるのです。

ほんの少しでも、アロマセラピストとして
お役に立つことができないだろうかといつも思っております。


アトピーちゃんは、お肌も大変だけれど、
長くなると心がもっともっと大変になっていきます。

お子さんよりもご家族、特に一番側にいらっしゃるお母様が大変なこともあります。

心と体はつながっています。
心のバランスを整えて、お肌がいい状態になっていけたらって思います。

アロマオイル(精油)はお薬ではありません。

でも、地球のエネルギーのいっぱい詰まった
精油は、弱った心を元気にしてくれます。
やさしい素材のコスメの材料は、お肌が喜ぶのを感じていただけると思います。




私のアトピーについてのブログです。お役に立てましたら幸いでございます。


アトピーの癒し  


アトピーっ子ママのアロマハンドタッチセラピーのボランティアをさせていただいています。

詳しくは、こちらのページをご覧くださいませ。
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アトピーの方へのアロマオイル

アトピーの癒し


アトピーちゃんへのメッセージ

はじめまして。アロマcotocoの店長、高橋です。

私も子供も大変ひどいアトピーでした。

夜は眠れない、一日中痒くて、何にもできない・・でも、やらなくてはいけない事はたくさんある・・。

周りの人はこの辛さを分かってくれない。心も体も壊れていってしまう。

とても毎日が嫌で、自分が嫌で、
そして自分と同じアトピーの子供を受け入れる事が出来ない、そんな時がありました。


ホリスティックアロマセラピーに出会い、自分を受け入れることを教えていただきました。

精油の香りから元気をもらったり、疲れ切った心と体をリラックスさせたり・・。

心と体は密接につながっていて、心のバランスがとれてくると、体のバランスもとれてくるのだと実感しました。

少しずつ、心が癒されていくと、体も癒されていき、体が癒されていくと、心が癒されていき、
アトピーである自分自身を受け入れることができた時、
同じアトピーの子供を受け入れることができるようになりました。

不思議ですね・・そこから子供の体は、あっという間に癒されていきました。

そして私自身の体も癒されていきました。

私の心がいっぱいいっぱいで、そんな心の状態をアトピーという目に見える体の状態で
私自身が私に見せてくれていたのだと思います。

現在は、二人とも元気にすごしております。

アロマのお仕事ができる、元気な心と体になりました。

つらいアトピーでしたが、それも今では、よい経験ができたと思えるようになりました。

アトピーが教えてくれたこと、そんな体験をした私だから、お伝えできる事を、

愛知県蒲郡市 アロマセラピーサロンmachinoの日記でご紹介しております。よろしければ、ご覧ください。


また、アロマピーっ子ママへのアロマハンドタッチセラピーのボランティアをさせていただいています。

詳しくは、こちらをご覧くださいませ。
http://cotoco.info/hpgen/HPB/entries/110.html


アロマコスメ 精油の使い方 machinoロゴ


アロマcotocoでは、アロマセラピストがアロマ手作りコスメについてアドバイスさせて頂きます。


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アロマで虫除け対策

精油(エッセンシャルオイル)で虫除けアロマを作ってみましょう


虫除けアロマオイル


精油(エッセンシャルオイル)には、虫さんの嫌いな香りがあります。
植物は、害虫に攻撃されないように、害虫を寄せ付けないための精油成分を蓄えています。

安全性が疑われるディートを含まない、安全で香りよい虫除けを、ご家族の虫さんケアにお役立てください。

植物から抽出された100%天然の精油(エッセンシャルオイル)で、オリジナルの虫除け対策をしてみましょう。


       



●虫除け対策アロマオイル

ユーカリレモン
シトロネラ
ゼラニウムローズ
レモングラス




   
  


アロマスプレー作り  アロマルームスプレー作り


●アロマ虫除けスプレーの作り方


①アルコール(無水エタノールやウォッカなど)・・・5ml(小さじ1)
  精油(エッセンシャルオイル)・・・合計で10滴
   シトロネラ  4滴  
   ゼラニウム 4滴  
   ラベンダー 2滴

②精製水・・・25ml(小さじ5)

スプレー瓶に①の材料を入れよく振り混ぜます。
・最後に②を足して、よく振り混ぜたら出来上がりです。

 クリーム    


●アロマ虫除けジェル、クリームの作り方

ミネラルジェルまたはクリームベース・・・30ml
精油(エッセンシャルオイル)・・・合計で6滴
  ユーカリレモン 2滴
  サンダルウッド 2滴 
  ゼラニウム    2滴

クリームケースに、ミネラルジェルまたはクリームベースを30ml入れます。
 その中に精油(エッセンシャルオイル)を入れてよくかきまぜたら出来上がりです。


精油(エッセンシャルオイル)の種類を変えて、いろいろな香りをお楽しみください。
香りがなくなったら、こまめにつけなおしてください。



≪注意≫
お肌の敏感な方、小さいお子さんは精油(エッセンシャルオイル)の量を少なくして作ってください。
持病のある方や妊婦さんなど使えない精油(エッセンシャルオイル)もありますので、ご注意ください。
お肌に合うか試してからお使いください。


●ゴキブリくんの嫌いな香りだそうです。

  


●夏のキッチンやお風呂場などの水周りのお掃除や

 お部屋の四隅にスプレーを作って、シュッシュッしておくといいですよ。

 お水100mlにクローブバッドの精油(エッセンシャルオイル)を20滴



ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。


アロマセラピー教室開講中です。
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冬のアロマ おすすめエッセンシャルオイル



冬はお肌の乾燥や体の冷えも気になります。
風邪の予防や受験対策に、香りを楽しみながら、
心と体のケアをエッセンシャルオイル(精油)を使ってしてみましょう。


●お肌の乾燥が気になる

  サンダルウッド  フランキンセンス
  成熟したお肌の方に人気の香りです。
  長い年月をかけて育った樹木から抽出された精油は、年齢を重ねた方のお肌にぴったりです。


DRY SKIN(乾燥肌用ブレンドオイル)
肌質ごとに研究開発されたスキンケア用ブレンドオイル。


DRY SKIN(乾燥肌用ブレンド) 2ml

キャリアオイルやクリームベースに0.5%~2%くらいに希釈して、
お顔やボディーのスキンケアをお楽しみください。
1%=キャリアオイル、クリームベース10mlに、エッセンシャルオイル(精油)2滴。



●冷え対策の一つとして


  マージョラムスイート・・心と体を温めてくれる香りです。
   
  ひのき・・爽やかな木の香りでゆっくりバスタイム。体の芯まで温まってください。
 
  お風呂にエッセンシャルオイル(精油)を1~5滴くらい入れてよくかき混ぜて下さい。
  リキッドエマルジョン(液体入浴剤)と精油をブレンドしてからお風呂に入れると、お肌にマイルドです。



●風邪予防や受験対策に

  レモン・・自分を信じたい時に
  
  ティートリー(ティーツリー)・・生きがいをみつけたい時に
  
  ジュニパーベリー・・ネガティブな感情を解放したい時に

  風邪の流行る季節にお部屋に香らせてみてください。
  集中力アップやリフレッシュにもぴったりの香りです。

  アロマライトや芳香器に、エッセンシャルオイル(精油)を2~3滴くらい入れてお部屋に香らせてください。


ラスター アロマライト クリア
   
 
 エッセンシャルオイル(精油)の使い方など、ご質問がございましたらお気軽にお問い合わせください。

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店長の高橋です。
アロマサロンmachinoで、
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