アロマ利用法

手作りコスメ

私は、10年前からアロマセラピー手作りコスメでスキンケアをしています。

とてもよいキャリアオイルやクリームベース、アロマウォーターに出会うことができたので、
簡単に手作りコスメを楽しんでいます。

10mlのキャリアオイルに対して、

精油(エッセンシャルオイル)5滴の割合(2.5%の希釈)が目安になります。

精油によっては、滴数を少なくした方がよいものもあります。

お肌の状態や体調などで希釈濃度を変更してください。はじめは少なめから試してみてください。


アロマクリーム作り  アロマスプレー作り


【夜のフェイシャルオイル】

ボディーマッサージブレンドオイル8ml

ローズピップオイル2ml

精油 ネロリ2滴 ラベンダー3滴


【朝のクリーム】

クリームベース 30ml

精油 フランキンセンス8滴 ラベンダー 5滴 イランイラン 2滴

キャリアオイルを変えたり、精油を変えたりして楽しんでください。

毎日使うクリームは、私は、精油の滴数を少なくして使っています。

クリームべース30mlに3滴~5滴くらいです。


アロマセラピーは、あくまでも香りを楽しむリラクゼーションとして生活に取り入れお楽しみ下さい。

アロマ手作りコスメのブレンドレシピは、アロマオイル(精油 )の使い方 アロマcotocoをご覧ください。


アロマコスメ 精油の使い方


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店長の高橋です。
アロマサロンmachinoで、
アロマ教室とトリートメントを
しております。
アトピーをきっかけに、精油と
手作りクリームで、
心と体が癒されました。
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