店長日記

アロマでスリミング

◆アロマでスリミング

年末年始に食べ過ぎて太ってしまった人、

胃腸の調子がなんとなくすっきりしない・・。

そんな時には、アロママッサージがおススメ。
マッサージもアロマも初めてなんだけどという方でも
安心して使っていただけるオイルが、

スリミングマッサージ用ブレンドアロマオイルです。


スリミングブレンドマッサージオイル
手のひらにマッサージオイルを10円玉くらいつけて、
お腹のあたりを時計回りにゆっくりゆっくり
手のひら全体でくるくるしてください。

「食べ過ぎちゃってごめんなさい・・。私、体動かしま~す!」といってみましょう!


◆アロマでリフレッシュ

お仕事なのに気持ちが仕事モードに切り替わらない、
勉強したいのに集中できない・・。

リラックスマッサージ用ブレンドオイルです。
夜、お風呂からあがったら、まったりした気分でマッサージしてみてください。

手のひらにマッサージオイルを付けて、
胸のあたり(ハート)を、ゆっくり時計回りにくるくるマッサージ。

足の裏にもオイルをぬって、足裏全体を親指でグーって押してあげましょう。痛くない程度がいいですよ


「今夜はゆっくり休みましょう。頭の中も空っぽにして。」

翌朝、すっきりして目が覚めれば、お仕事もお勉強も
いつもの調子でできますね。



きっと、ナチュラルにいつもの自分に戻していってくれますよ!


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店長の高橋です。
アロマサロンmachinoで、
アロマ教室とトリートメントを
しております。
アトピーをきっかけに、精油と
手作りクリームで、
心と体が癒されました。
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